Hyppää hyiseen hurmioon! 10/2018

                                 

                                     Hyppää hyiseen hurmioon!

Nuoruudesta saakka olen haaveillut avantouinnin aloittamisesta. Hyisen hurmion tummaan syliin ovat olleet viekoittelemassa monet veteen liittyvät mystiset tarinat vedestä tämän ja tuon puoleisuuden rajana ja kaiken olevaisuuden alkukotina.

Jäänsilmään pulpahtaminen mahdollistaisi ympärivuotisen yhteyden elävään, virtaavaan veteen. Sen puhdistavaan luonteeseen ja siihen liittyvään ikiaikaiseen myyttiseen maailmaan, jossa vesi on ymmärretty monisyisesti puhdistautumisen, uudelleensyntymisen ja luovuuden elementteinä.

Avantouintia pidetään vesihoitojen lailla vanhana luonnon parannusmenetelmänä. Raskaana ollessani minulle esiteltiin erilaisista luonnonmukaisista synnytystavoista vesisynnytys, jonka paikallinen pohjoinen mutaatio saa vielä tänäkin päivänä selkäpiini karmimaan muistellessani kertomusta Pohjoisen naisista, jotka kuulopuheiden mukaan synnyttivät vauvansa suoraan Jäämereen lievittääkseen synnytyspolttojaan -luonnonmukaisesti. 

Avantouintiin ja sen terveysvaikutuksiin ei liity mitään myyttisen vesimaailman mystiikkaa eikä hurjaa kaupunkilaislegendaa, vaikka siltä saattaa aluksi tuntua kuullessaan kokeneen avantouimarin väittävän välttyneen kaikkinaisilta flunssilta esimerkiksi viiden talviuintivuotensa aikana. 

Hämärien yleissaunojen lauteilla olen kuullut monenlaista tarinaa avantouinnin auttaessa yhdellä kipuihin, astmaan ja nivelreumaan, toisella sen lisänneen itsevarmuutta, kohentaneen unen laatua ja poistaneen stressiä.

Mitä enemmän olen perehtynyt talviuinnin terveysvaikutuksista tehtyjen tutkimusten pohjalta kirjoitettuihin julkaisuihin, sitä vakuuttuneempi olen sen terveyshyödyistä yhdessä niiden runsaan sadantuhannen muun avantoa harrastavan maanmieheni kanssa, jotka vuosittain nauttivat kylmäkaraisusta mallikkaana itsehoitomenetelmänä tai vaikkapa huippukokemuksia antavana extreme-lajina siitäkin huolimatta, vaikkei minulla itselläni ole sen terveysvaikutuksista eikä sen mielihyvähormonipommituksesta antaa kättä pidempää.

Mutta onneksi muilla on ja vieläpä niin paljon, että niistä on riittänyt tutkimusaineistoa tieteelliselle tutkimustyölle talviharrastuksen hyödyllisyyden todentamiseksi.

Tämän vuoksi rohkenen vanhaa käsitystä mukaillen vinkata: siinä missä veden rajan ylitys muinoin ymmärrettiin lopulliseksi edeltävän elämän menettämiseksi, siinä nyt-hetkessä tapahtuvan avantouinnin aloittaminen voitaisiin ymmärtää siirtymäriittinä vanhasta sairastelevasta elämäntyylistä kohti aiempaa terveempää ja tasapainoisempaa elämäntapaa. 

Siis: hyppää vain hyiseen hurmioon!

Marita Sjöberg

Pietarsaaren Sanomat, 2016